为什么体内平衡在生物体中很重要?

• Cannon对这个术语的定义仅仅关注于人体调节某些因素的能力，如体温和体内物质的浓度。
• 从定义上看，内稳态是指一个系统在内部和外部环境之间保持平衡和稳定的特性。

体内平衡最常见的例子之一是调节体温。人类的正常体温范围是37摄氏度或98摄氏度。6度。为了保持这一点，身体通过产生热量或释放多余的热量来控制温度。当体温超过华氏98.6度时，人就会发热如果它低于这个极限，这个人就会体温过低．

血液中有一种特殊的糖叫做葡萄糖它必须是水平的，才能让人健康。如果血糖水平过高，胰腺就会释放一种叫做胰岛素来平衡血液中的葡萄糖相反，如果糖水平下降过低，则糖原(糖的形式)储存在肝脏和肌肉转化为葡萄糖以维持最佳平衡

免疫系统开始发挥作用以维持体内平衡当流氓病毒或细菌进入身体;它能在感染使人生病之前对抗和保护人们免受感染。

人类的健康血压(BP)为120/80(120 -收缩压/80 -舒张压)。如果血压过高，大脑就会向心脏发送信号，减慢心脏的跳动速度，使血压恢复正常。同样，如果血压过低，心脏就会通过增加动脉压力来进行补偿，以保持平衡。整个编曲是通过紧张的和完成的内分泌系统．

体内平衡对调节体液(即水)和体内离子浓度也很重要。在动物在美国，完成这项任务的主要器官是肾脏。除了上述功能，肾脏还通过保存必需物质(如糖和蛋白质)原来如此不从体内排出

呼吸是一种无意识的行为神经系统帮助保持体内平衡，确保身体获得最必需的氧气(O₂)通过适当的呼吸模式．

淋巴系统(帮助排出体内毒素的组织和器官网络)通过排出尿液、粪便、CO等毒素来维持体内平衡₂胆汁、汗液和身体中衰竭的细胞。

眼睛维持内稳态的方式是在过量光线进入时收缩瞳孔;相反，当暴露在黑暗中时，瞳孔会扩大以获得视觉感。

从生态学的角度来看，生态系统以另一种方式维持平衡。当生物种群数量相对稳定时，生态系统就会处于内稳态。一个例子是当大量的人口由于自然灾害而消失时人为活动。

根据前面提到的例子，你可能已经理解了内稳态的重要性。生物体需要持续保持体内平衡，以便正常生长、工作和生存。总的来说，体内平衡对于正常的细胞功能和整体平衡是必不可少的。

• 在人体内，像氧(O₂)、二氧化碳(CO₂)和消化的食物进入和退出细胞使用的概念称为扩散和渗透．为了使这个过程正常运作，体内平衡帮助我们的身体保持水和盐的平衡水平。
• 细胞中的酶有助于快速的化学反应，以保持细胞存活，但这些酶需要在最佳温度下才能正常工作。同样，体内平衡在维持恒定的体温(37摄氏度/98.6华氏度)中起着至关重要的作用，酶才能发挥作用。
• 达到体内平衡的机制是稳定的，因为它们需要抵抗发生在有机体环境内外的任何变化。这些机制因人而异，可能是积极反馈，也可能是消极反馈。